НАШЕ ОТРАДНОЕ

5 подписчиков

Свежие комментарии

  • пользователь удален
    Быть САМОМУ увлечённым? Нафиг! Лучше закурю...Как уберечь ребен...
  • галина
    Он прав!Дмитрий Певцов вы...
  • Сергей ххххххххх
    мысль конечно хороша,но кто же будет содержать эти самые помещения,кто будет платить зарплату тем людям,которые смогу...Дмитрий Певцов пр...

Пенсионеров из Отрадного научат танцевать зумбу

Пенсионеров из Отрадного научат танцевать зумбу
Фото: Pixabay

Жителей старшего поколения из Отрадного приглашают присоединиться к онлайн-занятиям по зумбе. Об этом газете «Наше Отрадное» сообщили сотрудники ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Отрадное».

— Существует специальный цикл занятий для пенсионеров, так называемая зумба-голд – золотая программа для золотого возраста. Тренировки по этой программе проводятся в медленном темпе, из упражнений исключаются элементы с прыжками, приседаниями или резкими движениями, что не даёт сильную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и на весь организм, а также не оставляет чувство усталости по окончании занятий, — рассказали в районном центре социального обслуживания.

Занятия проводятся в онлайн формате на платформе ZOOM.  Узнать подробную информацию и записаться в группу можно по телефону в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Отрадное»: 8-499-903-10-20.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх